Zašto je med s limunom koristan

0

1274

Članak ocjena

U kombinaciji s medom limun blagotvorno djeluje na tijelo. Oba proizvoda sadrže ogromnu količinu korisnih tvari i naširoko se koriste kako u kuhanju, tako i u medicini. Blagodati i štete limuna i meda nisu usporedivi. Ipak, vrijedi se upoznati s nekim kontraindikacijama.

Blagodati meda s limunom

Kakva je korist

Ljekovita svojstva meda i limuna poznata su od davnina:

• Pčelinji proizvod sadrži mnogo vitamina i minerala, poboljšava imunitet i djeluje antibakterijski. Vitaminski kompleks (A, B, PP, E), koji se nalazi u takvom proizvodu, pojačava zaštitne funkcije tijela, pomaže u bržem suočavanju s bolestima i njihovom lakšem prijenosu. Med djeluje protuupalno i nadopunjava tjelesne rezerve nedostajućim vitaminima i mikroelementima.
• Limun je prava lijek za prehladu. Citrusna pulpa, bogata vitaminom C, pomaže vratiti snagu, ojačati imunitet i brzo se nositi s gripom, ARVI-jem, akutnim respiratornim infekcijama i prehladama. Limun djeluje antivirusno i antibakterijski.

Učinci na tijelo

Ljekovita svojstva meda u kombinaciji s limunom očituju se u sljedećem:

• snižava povišenu tjelesnu temperaturu;
• uklanja suhi i vlažni kašalj;
• pomaže riješiti prehlade;
• uklanja bolove u grlu;
• ublažava glavobolju;
• ublažava kroničnu slabost.

Žene

Piće na bazi ovih proizvoda ima jedinstvena svojstva i od velike je vrijednosti za zdravlje žena.

Uz svakodnevnu upotrebu korisnog proizvoda izrađenog od 1 žlice. prokuhane vode, 1 tsp. meda i kriška limuna kod žena, napominje se:

• poboljšanje probave i ubrzanje metaboličkih procesa (stoga su takvi proizvodi izvrsni za mršavljenje);
• povećanje imuniteta i obnavljanje tjelesnih snaga;
• normalizacija kardiovaskularnog sustava;
• normalizacija krvnog tlaka (uz upotrebu limunovog soka, repe i meda).

Također med s limunom koristan je kod trombocitopenije.

Smjesa povećava otpornost na stres, pomaže lakše nositi se s depresijom i neurozama te normalizira funkcioniranje središnjeg živčanog sustava.

Muškarci

Limun i med normaliziraju krvni tlak

Blagodati za muškarce izražavaju se u sljedećem: med s limunom:

• povoljno djeluje na rad srca;
• normalizira krvni tlak;
• sprečava rizik od razvoja raka testisa;
• potiče uklanjanje parazita iz tijela;
• jača kardiovaskularni sustav.

Lijekovi doprinose stvaranju želučanog soka, stoga povećavaju apetit, poboljšavaju metabolizam, što također pridonosi gubitku kilograma. Obje komponente ubrzavaju apsorpciju vitamina i minerala. Njihovom redovnom primjenom povećava se motorička aktivnost spermatozoida.

Kontraindikacije

Štetna svojstva po zdravlje očituju se u slučaju prekomjerne konzumacije hrane.Također, ne možete jesti med s limunom onima koji su alergični na ove proizvode.

Smjesa od limuna i meda kontraindicirana je za ljude s poremećajima gastrointestinalnog trakta: gastritisom, pankreatitisom, čirima na želucu i dvanaesniku.

Za one koji imaju problema sa zubima i desnima, upotrijebite limunski napitak s pčelinjim proizvodom kroz slamku ili operite zube odmah nakon uzimanja: limunska kiselina izjeda caklinu zuba.

Smjesu ne smiju jesti oni koji imaju pijesak i bubrežne kamence. Prije upotrebe, trebate se posavjetovati sa svojim liječnikom.

Ljekoviti recepti

Postoji mnogo recepata temeljenih na tim komponentama, čije su blagodati već dokazane. Neki pomažu u suočavanju s bolešću, drugi - uklanjanju njenih simptoma i olakšavanju tečaja.

Uz opću slabost

Tijekom prehlade ili gripe, uz opću slom, pomaže limun, izrezan na kriške i pojeden s medom. Ostale mogućnosti liječenja:

• Pripremite smjesu od limuna i meda za buduću upotrebu. Isperite 0,5 kg limuna, osušite, ogulite, pulpu narežite na kriške i sameljite miješalicom. U istu masu dodajte zdrobljenu koricu ako nije gorka. Ulijte čašu tekućeg meda, pomiješajte i ulijte lijek u staklenu posudu, zatvorite poklopac i stavite u hladnjak na čuvanje. Alat se koristi kako za liječenje gripe, tonzilitisa, prehlade ili akutnih respiratornih infekcija, tako i za sprečavanje virusnih infekcija tijekom sezone njihovog izbijanja.
• Fitoncidi su korisne tvari koje igraju važnu ulogu u oporavku pacijenta, stoga mnogi ljudi dodaju češnjak u medeno-limunovu smjesu, proizvod bogat fitoncidima. Za 5 agruma trebat će vam sok od 5 češnja češnjaka i 0,5 kg tekućeg meda. Limun sameljite na bilo koji prikladan način, dodajte sok od češnjaka i med, promiješajte. Uzimati 10 g dnevno tri puta dnevno pola sata nakon jela.

Visoka temperatura

Možete napraviti ljekoviti napitak od meda i limuna.

Najbolji narodni lijek za visoke temperature je medena voda. Nije ga teško pripremiti: u 1 žlica. tople prokuhane vode dodajte 1 žličicu. meda i 20 ml svježe iscijeđenog limunovog soka.

Pijenje ljekovitog pića trebalo bi biti najmanje 3 puta dnevno natašte ili između obroka do potpunog oporavka.

S gripom

Liječenje gripe provodi se pomoću 3 komponente: hrena, limuna i meda. Ova snažna mješavina pomaže u borbi protiv gripe u bilo kojoj fazi. oguljeni korijen hrena samljeti zajedno s limunom u stroju za mljevenje mesa ili procesoru hrane (200 g svakog sastojka). U tu masu dodajte 50 g tekućeg meda. Miješaju se i uzimaju u malim obrocima 2 puta dnevno.

Pri kašljanju

Inhalacije na bazi ovih sastojaka dobre su kod suhog kašlja. Za 0,5 litre kipuće vode dodajte 0,5 limunovog soka, 1 žličicu. pčelinji proizvod, ista količina soli i par kapi ulja eukaliptusa. Ovaj lijek pomaže riješiti kašalj i curenje iz nosa.

Ova ljekovita mješavina liječi vlažni kašalj. U tom slučaju morate pripremiti sljedeće piće:

• Stavite u šalicu 1 žlica. l. pčelinji proizvod, dodajte 1/2 limunovog soka, promiješajte. Pijte po 50 ml svako jutro i večer natašte. Takvom piću možete dodati 1 žlicu. l. konjak. Ne samo da će zagrijati upaljeni grkljan, već i dezinficirati.
• Pripremite zeleni čaj, stavite u njega par listova metvice, ostavite 10 minuta. Nakon hlađenja na 40 ° C, u mirisni napitak dodajte krišku limuna, đumbira i 1 žličicu. med. Takav ljekoviti napitak dobro se slaže s cimetom pa je dopušteno dodati par prstohvata začina. Na povišenoj temperaturi ostaju svi sastojci, umjesto zelenog čaja kuha se samo crni čaj. Vrijedno je piti mirisno i pojačano piće svaka 4 sata.

S curenjem iz nosa

Hladno liječenje provodi se posebnom otopinom na bazi citrusa i pčelinjeg proizvoda. 1/2 šalice prokuhane vode zahtijeva par kapi limunovog soka i 1 žličicu. tekući med. Sve dobro promiješajte, operite nos tri puta dnevno. Da biste to učinili, upotrijebite pipetu ili špricu bez igle.Nakon svakog ispiranja, nosnice se isperu toplom prokuhanom vodom.

S kroničnom slabošću

Ovo je jedan od najčešćih simptoma akutnih respiratornih infekcija, akutnih respiratornih virusnih infekcija ili gripe, koja ne napušta osobu ni nakon oporavka. Sljedeći narodni lijek pomoći će povećati tonus, vratiti snagu i energiju:

• suhe šljive, suhe marelice, datulje, grožđice;
• Orah;
• limun - 2-3 kom.;
• med - 300 g.

Suho voće samljeti s citrusima kroz mlin za meso, dodati pčelinji proizvod, sjeckane orahe, promiješati. Rezultat bi trebala biti homogena smjesa.

Vrijedno je uzimati takav utvrđeni lijek sa suhim šljivama i suhim marelicama na prazan želudac tri puta dnevno.

S bolestima srca

Sredstva se moraju uzimati natašte.

Mješavina meda, limuna i aloje koristi se za liječenje bolesti srca. U mlinu za meso sameljite 100 g lišća biljke, dodajte istu količinu meda i ½ žličice. sok od limuna.

Vrijedno je uzimati takav lijek na prazan želudac za 1 žličicu. za 20 minuta prije obroka.

S visokim kolesterolom

S visokim kolesterolom morate napraviti zdrav koktel: pomiješajte med (30 g) s cimetom (20 g). Ovoj smjesi dodajte 1/2 žličice. sok od limuna. Sve to razrijedite čašom tople prokuhane vode.

Ovaj se napitak konzumira natašte 3 puta dnevno. Jedan unos korisnog lijeka pomaže smanjiti razinu kolesterola za 8-10%.

Mršavljenje

Za mršavljenje pomaže sljedeći recept:

• maslinovo ulje - 1 žlica .;
• pčelinji proizvod - 0,5 l;
• citrusi - 5 kom.;
• češnjak - 5 zuba.

Sameljite limun s češnjakom, dodajte ulje, med, promiješajte. Inzistirati u hladnjaku 7 dana. Uzmite takav lijek za 1 žlica. l. natašte ujutro.

Zaključak

Blagotvorna svojstva medeno-limunske mase su velika. Ovi se proizvodi preporučuju za prevenciju raznih bolesti. Glavna stvar je poštivanje brzine i doziranja tako da liječenje bude korisno, a ne štetno.